20
"Boquerones de la Huerta" (acciughe della Huerta)
5
(22)
16 min
0 kcal
laurigan
Preparación de la receta
1
Pelare e tagliare la zucchina a strisce, metterla in una ciotola e aggiungere il sale.
2
Coprire la zucchina con 1 bicchiere di aceto e 2 bicchieri d'acqua, lasciare riposare per 6 ore in frigorifero.
3
Lavare le zucchine in acqua fredda e scolarle.
4
Mescolare olio, aglio e prezzemolo e metterlo sopra la zucchina.
5
Mangiamo!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Pelare e tagliare la zucchina a strisce, metterla in una ciotola e aggiungere il sale.
2
Coprire la zucchina con 1 bicchiere di aceto e 2 bicchieri d'acqua, lasciare riposare per 6 ore in frigorifero.
3
Lavare le zucchine in acqua fredda e scolarle.
4
Mescolare olio, aglio e prezzemolo e metterlo sopra la zucchina.
5
Mangiamo!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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