Espaguetis de calabacín
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Spaghetti di zucchine

5

(65)

15 min

0 kcal

ElenaGCA

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Preparación de la receta

1

Lavare la zucchina e, con un attrezzo simile a un temperino, ricavare gli spaghetti.

Espaguetis de calabacín  Paso 0

2

Tritare la cipolla, i funghi e il peperone rosso. Soffriggere il tutto in un cucchiaio di olio d'oliva.

3

Aggiungere alla salsa i nostri spaghetti di zucchine e il prosciutto a dadini. Soffriggere leggermente. Non più di due minuti, in modo che non siano troppo morbidi.

4

Aggiungete il sale e le spezie che preferite. Trasferire in un piatto e cospargere di formaggio grattugiato. Si possono accompagnare con un uovo alla griglia per un pasto più completo.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Lavare la zucchina e, con un attrezzo simile a un temperino, ricavare gli spaghetti.

Espaguetis de calabacín  Paso 0

2

Tritare la cipolla, i funghi e il peperone rosso. Soffriggere il tutto in un cucchiaio di olio d'oliva.

3

Aggiungere alla salsa i nostri spaghetti di zucchine e il prosciutto a dadini. Soffriggere leggermente. Non più di due minuti, in modo che non siano troppo morbidi.

4

Aggiungete il sale e le spezie che preferite. Trasferire in un piatto e cospargere di formaggio grattugiato. Si possono accompagnare con un uovo alla griglia per un pasto più completo.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

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Información nutricional

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