0
Crema de verduras 🥦🥦🥦
3
(1)
30 min
0 kcal
Merkadona
Preparación de la receta
1
En una olla echamos un chorrito de aceite. Vamos pelando y cortando las verduras y las soffeimos un poco. Sal pimentamos (tambien se le puede poner un poquito de jengibre si os gusta) y revolvemos.
2
Una vez que hemos rehogado las verduras, las cubrimos con agua y echamos un poquito de sal. Cuando empiece a hervir bajamos el fuego al 6 por ejemplo, y tapamos la olla para que se vayan cociendo las verduras poco a poco.
3
Una vez tengamos las verduras cocidas, trituramos y servimos.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
En una olla echamos un chorrito de aceite. Vamos pelando y cortando las verduras y las soffeimos un poco. Sal pimentamos (tambien se le puede poner un poquito de jengibre si os gusta) y revolvemos.
2
Una vez que hemos rehogado las verduras, las cubrimos con agua y echamos un poquito de sal. Cuando empiece a hervir bajamos el fuego al 6 por ejemplo, y tapamos la olla para que se vayan cociendo las verduras poco a poco.
3
Una vez tengamos las verduras cocidas, trituramos y servimos.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Veloce
Vegano
Vegetariano
Brodi e creme
Verdure
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...