Gazpacho de sandía refrescante🍉☀️
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Rinfrescante gazpacho all'anguria🍉☀️

3

(5)

15 min

0 kcal

mariaprieto36

mariaprieto36

Preparación de la receta

1

Lavare i pomodori (devono essere maturi) e togliere i gambi. Tagliarli a pezzi e metterli in una ciotola.

2

Tagliare l'anguria (senza semi) e metterla nella stessa ciotola. Tagliare il cetriolo (sbucciato), la cipolla, il peperone e lo spicchio d'aglio (preferibilmente scartando l'interno dello spicchio) e metterli insieme al resto degli ingredienti.

3

Aggiungere l'olio e l'aceto (preferibilmente di sidro di mele) insieme al resto del composto. Aggiungere il sale a piacere.

4

Infine, frullare alla massima potenza fino a ottenere una consistenza completamente liquida. Non è necessario aggiungere acqua, poiché l'anguria ne fornisce di per sé.

5

Una volta completati gli altri passaggi, conservare in frigorifero per consumarlo fresco. È facoltativo aggiungere cubetti di ghiaccio.

6

Con tutto questo, siete pronti a partire e a divertirvi 💛.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Lavare i pomodori (devono essere maturi) e togliere i gambi. Tagliarli a pezzi e metterli in una ciotola.

2

Tagliare l'anguria (senza semi) e metterla nella stessa ciotola. Tagliare il cetriolo (sbucciato), la cipolla, il peperone e lo spicchio d'aglio (preferibilmente scartando l'interno dello spicchio) e metterli insieme al resto degli ingredienti.

3

Aggiungere l'olio e l'aceto (preferibilmente di sidro di mele) insieme al resto del composto. Aggiungere il sale a piacere.

4

Infine, frullare alla massima potenza fino a ottenere una consistenza completamente liquida. Non è necessario aggiungere acqua, poiché l'anguria ne fornisce di per sé.

5

Una volta completati gli altri passaggi, conservare in frigorifero per consumarlo fresco. È facoltativo aggiungere cubetti di ghiaccio.

6

Con tutto questo, siete pronti a partire e a divertirvi 💛.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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