

4
Rinfrescante gazpacho all'anguria🍉☀️
3
(5)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Lavare i pomodori (devono essere maturi) e togliere i gambi. Tagliarli a pezzi e metterli in una ciotola.
2
Tagliare l'anguria (senza semi) e metterla nella stessa ciotola. Tagliare il cetriolo (sbucciato), la cipolla, il peperone e lo spicchio d'aglio (preferibilmente scartando l'interno dello spicchio) e metterli insieme al resto degli ingredienti.
3
Aggiungere l'olio e l'aceto (preferibilmente di sidro di mele) insieme al resto del composto. Aggiungere il sale a piacere.
4
Infine, frullare alla massima potenza fino a ottenere una consistenza completamente liquida. Non è necessario aggiungere acqua, poiché l'anguria ne fornisce di per sé.
5
Una volta completati gli altri passaggi, conservare in frigorifero per consumarlo fresco. È facoltativo aggiungere cubetti di ghiaccio.
6
Con tutto questo, siete pronti a partire e a divertirvi 💛.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Lavare i pomodori (devono essere maturi) e togliere i gambi. Tagliarli a pezzi e metterli in una ciotola.
2
Tagliare l'anguria (senza semi) e metterla nella stessa ciotola. Tagliare il cetriolo (sbucciato), la cipolla, il peperone e lo spicchio d'aglio (preferibilmente scartando l'interno dello spicchio) e metterli insieme al resto degli ingredienti.
3
Aggiungere l'olio e l'aceto (preferibilmente di sidro di mele) insieme al resto del composto. Aggiungere il sale a piacere.
4
Infine, frullare alla massima potenza fino a ottenere una consistenza completamente liquida. Non è necessario aggiungere acqua, poiché l'anguria ne fornisce di per sé.
5
Una volta completati gli altri passaggi, conservare in frigorifero per consumarlo fresco. È facoltativo aggiungere cubetti di ghiaccio.
6
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Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
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zuccheri
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grassi saturi
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