39
PIZZA CON BASE DI CAVOLFIORE
5
(49)
40 min
0 kcal
tonpetitchef
Preparación de la receta
1
INGREDIENTI (per 1 pizza grande) Per la base - 1/4 di cavolfiore - 2 cucchiai di farina d'avena - 1 cucchiaio di parmigiano - pizzico di sale - pizzico di pepe - 1 uovo Per i condimenti - rucola - ciliegia - feta - salsa alla senape (1 cucchiaio di senape, 1 cucchiaio di EVOO, un pizzico di pepe)
2
Preriscaldare il forno a 210°.
3
Grattugiare il cavolfiore e il parmigiano e mescolarli con il resto degli ingredienti della base (aggiungere altra farina se necessario per dare più consistenza) e disporli su carta da forno con un po' di EVOO.
4
Cuocere per circa 10 minuti.
5
Estrarre, posizionare i condimenti e infornare nuovamente per 5-10 minuti.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
INGREDIENTI (per 1 pizza grande) Per la base - 1/4 di cavolfiore - 2 cucchiai di farina d'avena - 1 cucchiaio di parmigiano - pizzico di sale - pizzico di pepe - 1 uovo Per i condimenti - rucola - ciliegia - feta - salsa alla senape (1 cucchiaio di senape, 1 cucchiaio di EVOO, un pizzico di pepe)
2
Preriscaldare il forno a 210°.
3
Grattugiare il cavolfiore e il parmigiano e mescolarli con il resto degli ingredienti della base (aggiungere altra farina se necessario per dare più consistenza) e disporli su carta da forno con un po' di EVOO.
4
Cuocere per circa 10 minuti.
5
Estrarre, posizionare i condimenti e infornare nuovamente per 5-10 minuti.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Spuntino
Pizze
Cena
Veloce
Latticini
Vegetariano
Tutti
Pasti
Verdure
Uovo
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...