Calabacines en vinagre (estilo boquerones en vinagre)
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Zucchine all'aceto (boquerones en vinagre)

3

(4)

15 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Pelare una zucchina media, eliminando tutta la buccia verde.

2

Ricavare delle strisce di zucchine con l'aiuto di un pelapatate, modellandole il più possibile a forma di acciughe.

3

Una volta completata la fase precedente, mettere le strisce di zucchine in un contenitore con coperchio e immergerle nell'aceto di sidro di mele (fino a coprirle completamente). Lasciare riposare per tutta la notte.

4

Il giorno successivo, togliere le zucchine dall'aceto e metterle in un colino per eliminare il liquido in eccesso.

5

Scegliere un contenitore (si consiglia il vetro) e versare un po' di olio d'oliva alla base.

6

Mettere uno strato di zucchine sopra l'olio e poi aglio e prezzemolo. Aggiungere nuovamente olio, zucchine, olio e aglio. Ripetere l'operazione fino a quando la zucchina non è finita.

7

Chiudere il contenitore e lasciare marinare in frigorifero per almeno 2 ore prima di servire.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Pelare una zucchina media, eliminando tutta la buccia verde.

2

Ricavare delle strisce di zucchine con l'aiuto di un pelapatate, modellandole il più possibile a forma di acciughe.

3

Una volta completata la fase precedente, mettere le strisce di zucchine in un contenitore con coperchio e immergerle nell'aceto di sidro di mele (fino a coprirle completamente). Lasciare riposare per tutta la notte.

4

Il giorno successivo, togliere le zucchine dall'aceto e metterle in un colino per eliminare il liquido in eccesso.

5

Scegliere un contenitore (si consiglia il vetro) e versare un po' di olio d'oliva alla base.

6

Mettere uno strato di zucchine sopra l'olio e poi aglio e prezzemolo. Aggiungere nuovamente olio, zucchine, olio e aglio. Ripetere l'operazione fino a quando la zucchina non è finita.

7

Chiudere il contenitore e lasciare marinare in frigorifero per almeno 2 ore prima di servire.

Calorie

Per 100g

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carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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