Batido de fresa y plátano y tostadas con crema de cacahuete y plátano
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Frullato di banana alla fragola e toast con burro di arachidi e banana

5

(6)

3 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Lavare le fragole e tagliarle insieme alla banana. Versare in una ciotola con il latte e frullare. *Ho aggiunto polvere di arachidi (proteine), che dà un tocco di classe.

2

Tostate le fette (facoltativo) e spalmateci sopra il burro di arachidi. Affettare la seconda banana e il gioco è fatto!

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Lavare le fragole e tagliarle insieme alla banana. Versare in una ciotola con il latte e frullare. *Ho aggiunto polvere di arachidi (proteine), che dà un tocco di classe.

2

Tostate le fette (facoltativo) e spalmateci sopra il burro di arachidi. Affettare la seconda banana e il gioco è fatto!

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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