10
COLAZIONE
3
(11)
5 min
0 kcal
Beatrizzz2269
Preparación de la receta
1
mescolare lo yogurt con il burro di arachidi
2
mettere il tutto sul pane tostato e un po' di miele sopra
Ingredientes
1 ración
1 ración
Mela gialla
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Latte
120 gramos (aprox. 1 taza)
Yogurt naturale
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Pane di farro integrale
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Caffè decaffeinato
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Burro di arachidi
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il miele
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Mela gialla
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Latte
120 gramos (aprox. 1 taza)
Yogurt naturale
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Pane di farro integrale
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Caffè decaffeinato
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Burro di arachidi
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il miele
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
mescolare lo yogurt con il burro di arachidi
2
mettere il tutto sul pane tostato e un po' di miele sopra
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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