17
Salsa o crema spalmabile di avocado, uova e erba cipollina 😋🥑
5
(20)
0 kcal
a.bocado.s
Preparación de la receta
1
Cuocere due uova per 10 minuti 🥚.
2
Mentre le uova cuociono, tagliate l'avocado e schiacciatelo in una ciotola.
3
Tritare l'erba cipollina in pezzi molto piccoli e mescolarla con l'avocado schiacciato. Usatene quanta ne volete, noi ne usiamo un bel po' per ottenere un sapore più deciso 😋.
4
Aggiungere le spezie a piacere e un pizzico di sale.
5
Una volta cotte le uova, lasciarle raffreddare e tagliarle a pezzetti molto piccoli. Mescolare quindi con l'avocado e l'erba cipollina.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Cuocere due uova per 10 minuti 🥚.
2
Mentre le uova cuociono, tagliate l'avocado e schiacciatelo in una ciotola.
3
Tritare l'erba cipollina in pezzi molto piccoli e mescolarla con l'avocado schiacciato. Usatene quanta ne volete, noi ne usiamo un bel po' per ottenere un sapore più deciso 😋.
4
Aggiungere le spezie a piacere e un pizzico di sale.
5
Una volta cotte le uova, lasciarle raffreddare e tagliarle a pezzetti molto piccoli. Mescolare quindi con l'avocado e l'erba cipollina.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Natale
Spuntino
Veloce
Vegetariano
Utilizzo
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...