

21
Porridge di avena senza glutine e latte alla cannella
3
(22)
5 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Prima di tutto, idratate i fiocchi d'avena senza glutine, i semi e i mirtilli nello yogurt la sera prima (potete anche aggiungere una spruzzata del vostro latte preferito).
2
Al mattino, aggiungete le gocce di cioccolato fondente e le noci; potete anche aggiungere del cocco grattugiato per dare un tocco di sapore in più.
3
Divertitevi e iniziate la giornata con forza
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Prima di tutto, idratate i fiocchi d'avena senza glutine, i semi e i mirtilli nello yogurt la sera prima (potete anche aggiungere una spruzzata del vostro latte preferito).
2
Al mattino, aggiungete le gocce di cioccolato fondente e le noci; potete anche aggiungere del cocco grattugiato per dare un tocco di sapore in più.
3
Divertitevi e iniziate la giornata con forza
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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