52
Insalata di verdure con gamberi 🦐
5
(54)
5 min
0 kcal
martamc16
Preparación de la receta
1
Prepariamo la base della nostra ciotola con lattuga verde tagliata a strisce.
2
Tagliare e sbucciare tutte le altre verdure e i gamberi e aggiungerli alla base.
3
Infine, aggiungere olio d'oliva e sale a piacere.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Gamberi cotti
100 gramos (aprox. 5 unidades)
Avocado
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Pomodoro
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Mais dolce
30 gramos
Cetriolo
25 gramos
Carota
20 gramos
Olio extravergine di oliva
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Aceto di vino bianco
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Gamberi cotti
100 gramos (aprox. 5 unidades)
Avocado
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Pomodoro
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Mais dolce
30 gramos
Cetriolo
25 gramos
Carota
20 gramos
Olio extravergine di oliva
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Aceto di vino bianco
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Prepariamo la base della nostra ciotola con lattuga verde tagliata a strisce.
2
Tagliare e sbucciare tutte le altre verdure e i gamberi e aggiungerli alla base.
3
Infine, aggiungere olio d'oliva e sale a piacere.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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