

46
Pan di Spagna alla zucca (senza zucchero) TREMENDO
5
(49)
98 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Sbattere le 3 uova con un pizzico di sale. Farle diventare spumose.
2
Tritare la zucca cruda e i datteri snocciolati. Se i datteri sono molto secchi, possono essere messi a bagno in acqua per qualche minuto (scolare bene con un panno pulito). Aggiungere la zucca tritata alle uova e sbattere.
3
Grattugiare una mela o una pera (senza buccia) e aggiungere. Aggiungere l'olio.
4
In una ciotola a parte, mescolare la farina con la bustina di lievito in polvere. Aggiungere al composto precedente e sbattere.
5
Aggiungere la cannella e gli altri ingredienti facoltativi: uva sultanina, noci, mandorle tritate, arancia grattugiata... Sbattere leggermente.
6
In precedenza, alzare e abbassare il forno a 190°. Ungere d'olio uno stampo circolare (tipo rotolo o roscón) e stendere l'impasto (è molto spesso).
7
Cospargere con cannella, arancia grattugiata, pezzi di mela... Qualsiasi cosa vi piaccia.
8
Cuocere in forno per 48 minuti. Dopo questo tempo, bucherellate la torta e se esce pulita_.... Ecco fatto! Togliere delicatamente dallo stampo e lasciare raffreddare la torta su una griglia.
Ingredientes
8 raciones
8 raciones

Zucca
250 gramos

Date
250 gramos

Farina di grano integrale
250 gramos

Uovo di gallina
180 gramos (aprox. 3 unidades)

Olio extravergine di oliva
150 gramos

Mela rossa
150 gramos (aprox. 1 unidad)

lievito in polvere
15 gramos (aprox. 1 sobre)

Cannella in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharada)

Sale iodato
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
8 raciones
8 raciones

Zucca
250 gramos

Date
250 gramos

Farina di grano integrale
250 gramos

Uovo di gallina
180 gramos (aprox. 3 unidades)

Olio extravergine di oliva
150 gramos

Mela rossa
150 gramos (aprox. 1 unidad)

lievito in polvere
15 gramos (aprox. 1 sobre)

Cannella in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharada)

Sale iodato
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Sbattere le 3 uova con un pizzico di sale. Farle diventare spumose.
2
Tritare la zucca cruda e i datteri snocciolati. Se i datteri sono molto secchi, possono essere messi a bagno in acqua per qualche minuto (scolare bene con un panno pulito). Aggiungere la zucca tritata alle uova e sbattere.
3
Grattugiare una mela o una pera (senza buccia) e aggiungere. Aggiungere l'olio.
4
In una ciotola a parte, mescolare la farina con la bustina di lievito in polvere. Aggiungere al composto precedente e sbattere.
5
Aggiungere la cannella e gli altri ingredienti facoltativi: uva sultanina, noci, mandorle tritate, arancia grattugiata... Sbattere leggermente.
6
In precedenza, alzare e abbassare il forno a 190°. Ungere d'olio uno stampo circolare (tipo rotolo o roscón) e stendere l'impasto (è molto spesso).
7
Cospargere con cannella, arancia grattugiata, pezzi di mela... Qualsiasi cosa vi piaccia.
8
Cuocere in forno per 48 minuti. Dopo questo tempo, bucherellate la torta e se esce pulita_.... Ecco fatto! Togliere delicatamente dallo stampo e lasciare raffreddare la torta su una griglia.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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