Muffins de chocolate
whatsapp

50

whatsapp

50

Muffin al cioccolato

4

(52)

0 kcal

kailiPadilla

kailiPadilla

Preparación de la receta

1

Preriscaldare il forno a 180º e aggiungere qualche etto di cioccolato all'85% al congelatore, mentre si mescolano gli ingredienti: Yogurt, EVOO, avena macinata, uova, cacao in polvere, aroma di vaniglia, lievito e mandorle macinate (io ho usato mandorle intere e le ho schiacciate molto per dare un tocco di croccantezza).

Muffins de chocolate Paso 0

2

Togliere il nocciolo ai datteri e schiacciarli con un po' d'acqua (sembra una marmellata) e aggiungerli al composto, assaggiare e aggiungere altri datteri schiacciati a seconda che lo si preferisca più o meno dolce. Se vogliamo meno calorie al posto dei datteri, possiamo aggiungere un dolcificante a piacere.

3

Prepariamo lo stampo in cui metteremo i muffin o i cupcake, mettendo della carta da forno o del burro sulle pareti in modo che non si attacchi, e aggiungiamo il nostro impasto. Prendiamo il cioccolato all'85% dal freezer e al centro dei nostri futuri muffin inseriamo mezzo grammo di cioccolato (in modo che si sciolga alla fine).

4

Facoltativamente, prima di infornare, si può aggiungere un po' di zucchero di canna o di cioccolato all'85%.

5

Le mettiamo in forno e sapremo che sono pronte quando la punta di un coltello uscirà pulita (senza pasta attaccata).

6

Buon appetito! Ne avevo abbastanza per fare 15 muffin!

Muffins de chocolate Paso 5

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Preriscaldare il forno a 180º e aggiungere qualche etto di cioccolato all'85% al congelatore, mentre si mescolano gli ingredienti: Yogurt, EVOO, avena macinata, uova, cacao in polvere, aroma di vaniglia, lievito e mandorle macinate (io ho usato mandorle intere e le ho schiacciate molto per dare un tocco di croccantezza).

Muffins de chocolate Paso 0

2

Togliere il nocciolo ai datteri e schiacciarli con un po' d'acqua (sembra una marmellata) e aggiungerli al composto, assaggiare e aggiungere altri datteri schiacciati a seconda che lo si preferisca più o meno dolce. Se vogliamo meno calorie al posto dei datteri, possiamo aggiungere un dolcificante a piacere.

3

Prepariamo lo stampo in cui metteremo i muffin o i cupcake, mettendo della carta da forno o del burro sulle pareti in modo che non si attacchi, e aggiungiamo il nostro impasto. Prendiamo il cioccolato all'85% dal freezer e al centro dei nostri futuri muffin inseriamo mezzo grammo di cioccolato (in modo che si sciolga alla fine).

4

Facoltativamente, prima di infornare, si può aggiungere un po' di zucchero di canna o di cioccolato all'85%.

5

Le mettiamo in forno e sapremo che sono pronte quando la punta di un coltello uscirà pulita (senza pasta attaccata).

6

Buon appetito! Ne avevo abbastanza per fare 15 muffin!

Muffins de chocolate Paso 5

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Per 100g

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Natale

Spuntino

Impasti e pani

Dolci

Colazione

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift