23
Riso integrale con gamberetti
3
(24)
36 min
0 kcal
tanieta_
Preparación de la receta
1
Far bollire il riso mentre si saltano le verdure, quindi metterlo da parte.
2
Nello stesso wok delle verdure, strapazzare le due uova e metterle da parte.
3
Soffriggere i gamberi e unirli alle verdure, quindi soffriggere.
4
Aggiungete il riso con un po' di EVOO o potete anche aggiungere la salsa di soia.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Far bollire il riso mentre si saltano le verdure, quindi metterlo da parte.
2
Nello stesso wok delle verdure, strapazzare le due uova e metterle da parte.
3
Soffriggere i gamberi e unirli alle verdure, quindi soffriggere.
4
Aggiungete il riso con un po' di EVOO o potete anche aggiungere la salsa di soia.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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Información nutricional
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