

68
Pan di Spagna alle zucchine, cipolle e pomodori
5
(70)
55 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Iniziate tagliando la cipolla e la zucchina a cubetti e mettetele in una padella con un po' d'olio d'oliva. Quando sono pronte, fatele cuocere per un po'.
2
In una ciotola, mescolare la farina di farro, il lievito e il latte fino a ottenere un composto omogeneo.
3
Aggiungere al composto la zucchina, la cipolla e le uova e mescolare.
4
Mettere un po' di olio d'oliva e di farina in uno stampo per evitare che il pan di Spagna si attacchi e versare il composto nello stampo. Aggiungere il pomodoro crudo come decorazione, oppure si possono usare anche i pomodorini.
5
Cuocere in forno preriscaldato a 180º C per 45 minuti. Il tempo dipende dalla teglia utilizzata e dal tipo di forno.
6
Una volta terminato, lasciate raffreddare e godetevi la vostra deliziosa torta!
Ingredientes
5 raciones
5 raciones

Zucchina
250 gramos (aprox. 1 unidad)

Farina di farro
120 gramos (aprox. 1 taza)

Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Pomodoro
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Latte vaccino parzialmente scremato
89 gramos (aprox. 1 unidad)

lievito in polvere
16 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
5 raciones
5 raciones

Zucchina
250 gramos (aprox. 1 unidad)

Farina di farro
120 gramos (aprox. 1 taza)

Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Pomodoro
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Latte vaccino parzialmente scremato
89 gramos (aprox. 1 unidad)

lievito in polvere
16 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Iniziate tagliando la cipolla e la zucchina a cubetti e mettetele in una padella con un po' d'olio d'oliva. Quando sono pronte, fatele cuocere per un po'.
2
In una ciotola, mescolare la farina di farro, il lievito e il latte fino a ottenere un composto omogeneo.
3
Aggiungere al composto la zucchina, la cipolla e le uova e mescolare.
4
Mettere un po' di olio d'oliva e di farina in uno stampo per evitare che il pan di Spagna si attacchi e versare il composto nello stampo. Aggiungere il pomodoro crudo come decorazione, oppure si possono usare anche i pomodorini.
5
Cuocere in forno preriscaldato a 180º C per 45 minuti. Il tempo dipende dalla teglia utilizzata e dal tipo di forno.
6
Una volta terminato, lasciate raffreddare e godetevi la vostra deliziosa torta!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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