9
Patate e carote con spezie
3
(10)
0 kcal
albs
Preparación de la receta
1
Pelare 5 carote e due patate di media grandezza. Preriscaldare il forno a 180 gradi
2
Mettere un po' di olio sulla carta da forno. Mettere le carote affettate e le patate schiacciate.
3
Aggiungere sale a piacere, curcuma e cumino e finire con un po' d'olio.
4
Lasciare riposare per circa 25 minuti (a occhio) e per rendere più croccanti gli ultimi 5 minuti aggiungere un po' delle spezie precedenti e lissssto.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Pelare 5 carote e due patate di media grandezza. Preriscaldare il forno a 180 gradi
2
Mettere un po' di olio sulla carta da forno. Mettere le carote affettate e le patate schiacciate.
3
Aggiungere sale a piacere, curcuma e cumino e finire con un po' d'olio.
4
Lasciare riposare per circa 25 minuti (a occhio) e per rendere più croccanti gli ultimi 5 minuti aggiungere un po' delle spezie precedenti e lissssto.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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Información nutricional
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