

25
Omelette vegana
3
(26)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Sbucciare, tagliare e cuocere a vapore le patate e la cipolla fino a renderle morbide.
2
In una ciotola mescolare la farina di ceci con la farina di mais fine e un bicchiere d'acqua fino a ottenere una pastella che assomiglia a un uovo sbattuto. come un uovo sbattuto. Aggiungere le patate e la cipolla al composto. Condire e mescolare.
3
Aggiungere l'olio d'oliva in una padella antiaderente e cuocere da entrambi i lati fino a quando non si sarà stabilizzato.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Sbucciare, tagliare e cuocere a vapore le patate e la cipolla fino a renderle morbide.
2
In una ciotola mescolare la farina di ceci con la farina di mais fine e un bicchiere d'acqua fino a ottenere una pastella che assomiglia a un uovo sbattuto. come un uovo sbattuto. Aggiungere le patate e la cipolla al composto. Condire e mescolare.
3
Aggiungere l'olio d'oliva in una padella antiaderente e cuocere da entrambi i lati fino a quando non si sarà stabilizzato.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Vegano
Senza glutine
Vegetariano
Accompagnamento
Tortillas
Senza lattosio
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...