3
Riso saltato in padella con verdure e carne
3
(4)
0 kcal
MyRealFood
Preparación de la receta
1
Portare l'acqua a ebollizione e cuocere il riso secondo le indicazioni della confezione.
2
Lavare e tagliare le verdure a piacere.
3
Soffriggere il peperone e la cipolla in una padella a fuoco medio per circa 10 minuti. Dopo questo tempo, aggiungere le metà di pomodoro. Condire con sale e pepe e speziare a piacere.
4
Nel frattempo, cuocere la carne sulla griglia o in padella. Tagliare a cubetti quando è pronta.
5
Servire il riso con le verdure, la carne e un po' di avocado.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Portare l'acqua a ebollizione e cuocere il riso secondo le indicazioni della confezione.
2
Lavare e tagliare le verdure a piacere.
3
Soffriggere il peperone e la cipolla in una padella a fuoco medio per circa 10 minuti. Dopo questo tempo, aggiungere le metà di pomodoro. Condire con sale e pepe e speziare a piacere.
4
Nel frattempo, cuocere la carne sulla griglia o in padella. Tagliare a cubetti quando è pronta.
5
Servire il riso con le verdure, la carne e un po' di avocado.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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