6
Insalata mista gourmet 馃崊馃珢馃珢
5
(8)
4 min
0 kcal
mon89
Preparaci贸n de la receta
1
Lavare i pomodori, i mirtilli rossi e l'insalata gourmet.
2
Tagliare un melone a met脿 e, con una paletta da gelato, fare delle piccole palline nel melone.
3
Mettiamo tutti gli ingredienti in una ciotola o in un'insalatiera.
4
Stagione come sempre e buon divertimento!
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Melone con la pelle di rospo
150 gramos (aprox. 1 rodaja)
Miscela di lattuga
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Pomodoro ciliegino
80 gramos (aprox. 8 unidades)
Formaggio Feta
40 gramos (aprox. 1 pu帽ado)
Mirtillo
20 gramos (aprox. 1 pu帽ado)
Origano
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sale rosa
3 gramos
Olio extravergine di oliva
2 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Melone con la pelle di rospo
150 gramos (aprox. 1 rodaja)
Miscela di lattuga
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Pomodoro ciliegino
80 gramos (aprox. 8 unidades)
Formaggio Feta
40 gramos (aprox. 1 pu帽ado)
Mirtillo
20 gramos (aprox. 1 pu帽ado)
Origano
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sale rosa
3 gramos
Olio extravergine di oliva
2 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Lavare i pomodori, i mirtilli rossi e l'insalata gourmet.
2
Tagliare un melone a met脿 e, con una paletta da gelato, fare delle piccole palline nel melone.
3
Mettiamo tutti gli ingredienti in una ciotola o in un'insalatiera.
4
Stagione come sempre e buon divertimento!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear informaci贸n nutricional
Hazte PLUS para ver la informaci贸n nutricional de las recetas, y desbloquear muchas m谩s funcionalidades PLUS.
Informaci贸n nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear informaci贸n nutricional
Hazte PLUS para ver la informaci贸n nutricional de las recetas, y desbloquear muchas m谩s funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
隆Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 馃幆 隆Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...