
4
Arepas venezuelane versione dolce
5
(6)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Impastare la farina con la quantità di acqua necessaria a formare un impasto molto omogeneo e denso. Lasciare riposare per 5 minuti
2
Formare delle palline e metterle in un sacchetto di plastica da freezer, appiattirle con un piatto, in modo che lo spessore sia di 1 cm. Togliere dal sacchetto e sistemare i bordi.





3
Cuocere in padella finché i bordi non sono più dorati. Si possono cuocere anche nella friggitrice ad aria, ma io li preferisco in padella.
4
Lasciarle riposare avvolte in un fazzoletto pulito. Tagliate poi parte dei bordi per creare una tasca. Condire con lo yogurt, i lamponi e le mandorle.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Impastare la farina con la quantità di acqua necessaria a formare un impasto molto omogeneo e denso. Lasciare riposare per 5 minuti
2
Formare delle palline e metterle in un sacchetto di plastica da freezer, appiattirle con un piatto, in modo che lo spessore sia di 1 cm. Togliere dal sacchetto e sistemare i bordi.





3
Cuocere in padella finché i bordi non sono più dorati. Si possono cuocere anche nella friggitrice ad aria, ma io li preferisco in padella.
4
Lasciarle riposare avvolte in un fazzoletto pulito. Tagliate poi parte dei bordi per creare una tasca. Condire con lo yogurt, i lamponi e le mandorle.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!






Se el primero en valorar esta receta...