Arepas venezolanas versión dulce
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Arepas venezuelane versione dolce

5

(6)

15 min

0 kcal

rossella92

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Preparación de la receta

1

Impastare la farina con la quantità di acqua necessaria a formare un impasto molto omogeneo e denso. Lasciare riposare per 5 minuti

2

Formare delle palline e metterle in un sacchetto di plastica da freezer, appiattirle con un piatto, in modo che lo spessore sia di 1 cm. Togliere dal sacchetto e sistemare i bordi.

Arepas venezolanas versión dulce  Paso 1Arepas venezolanas versión dulce  Paso 1Arepas venezolanas versión dulce  Paso 1Arepas venezolanas versión dulce  Paso 1Arepas venezolanas versión dulce  Paso 1

3

Cuocere in padella finché i bordi non sono più dorati. Si possono cuocere anche nella friggitrice ad aria, ma io li preferisco in padella.

4

Lasciarle riposare avvolte in un fazzoletto pulito. Tagliate poi parte dei bordi per creare una tasca. Condire con lo yogurt, i lamponi e le mandorle.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Impastare la farina con la quantità di acqua necessaria a formare un impasto molto omogeneo e denso. Lasciare riposare per 5 minuti

2

Formare delle palline e metterle in un sacchetto di plastica da freezer, appiattirle con un piatto, in modo che lo spessore sia di 1 cm. Togliere dal sacchetto e sistemare i bordi.

Arepas venezolanas versión dulce  Paso 1Arepas venezolanas versión dulce  Paso 1Arepas venezolanas versión dulce  Paso 1Arepas venezolanas versión dulce  Paso 1Arepas venezolanas versión dulce  Paso 1

3

Cuocere in padella finché i bordi non sono più dorati. Si possono cuocere anche nella friggitrice ad aria, ma io li preferisco in padella.

4

Lasciarle riposare avvolte in un fazzoletto pulito. Tagliate poi parte dei bordi per creare una tasca. Condire con lo yogurt, i lamponi e le mandorle.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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