48
Brownie - senza zucchero, senza farina
5
(51)
20 min
0 kcal
fiabitz
Preparación de la receta
1
Macinare l'avena fino a ridurla in farina (si può usare anche la farina d'avena).
2
Aggiungere i restanti ingredienti e frullare fino a ottenere un composto omogeneo.
3
Versare il composto in una teglia unta di EVOO e cuocere in forno preriscaldato a 180°C per 12-15 minuti.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Macinare l'avena fino a ridurla in farina (si può usare anche la farina d'avena).
2
Aggiungere i restanti ingredienti e frullare fino a ottenere un composto omogeneo.
3
Versare il composto in una teglia unta di EVOO e cuocere in forno preriscaldato a 180°C per 12-15 minuti.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
Calorie
Per 100g
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carboidrati
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proteine
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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