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8
Patacones al forno 🍌
3
(9)
20 min
0 kcal
sandritta018
Preparación de la receta
1
Tagliare le banane a fette di 1-2 cm.
2
In una ciotola, mescolare l'olio, la curcuma e il sale (o le spezie desiderate) e ricoprire le fette di banana con un pennello o direttamente nella ciotola.
3
Disporre le fette di banana su una teglia foderata con carta da forno e infornare a 200°C per 5 minuti in alto (scaldare su e giù senza ventola).
4
Togliere dal forno, girarli, appiattirli e infornarli nuovamente infornare nuovamente per 15-20 minuti fino a doratura.
5
Togliere dal forno, lasciare raffreddare e gustare! Si possono mangiare così come sono o con guacamole, romesco, ecc...
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare le banane a fette di 1-2 cm.
2
In una ciotola, mescolare l'olio, la curcuma e il sale (o le spezie desiderate) e ricoprire le fette di banana con un pennello o direttamente nella ciotola.
3
Disporre le fette di banana su una teglia foderata con carta da forno e infornare a 200°C per 5 minuti in alto (scaldare su e giù senza ventola).
4
Togliere dal forno, girarli, appiattirli e infornarli nuovamente infornare nuovamente per 15-20 minuti fino a doratura.
5
Togliere dal forno, lasciare raffreddare e gustare! Si possono mangiare così come sono o con guacamole, romesco, ecc...
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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