

37
Pane di segale
3
(38)
75 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mescolare la farina, il lievito e il sale in una ciotola.
2
Una volta mescolati gli ingredienti, aggiungere l'acqua poco alla volta e impastare per 10-15 minuti fino a ottenere un impasto liscio ed elastico. Per evitare che l'impasto si attacchi alle dita, spennellarle con un po' d'olio.
3
Formare una palla, infarinarla e lasciarla riposare in una ciotola pulita coperta da un panno di cotone per 3 ore.
4
Lavorare nuovamente l'impasto, dargli forma e lasciarlo riposare per altre 2 ore.
5
Preriscaldare il forno a 220 gradi e preparare una teglia con carta da forno. Disporre l'impasto nella forma desiderata e infarinarlo leggermente. Se si desidera, aggiungere dei tagli all'impasto.
6
Mettere in forno per 60 minuti e abbassare la temperatura a 200/180 gradi. Mettere una ciotola d'acqua sul fondo del forno per evitare che il pane si secchi.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mescolare la farina, il lievito e il sale in una ciotola.
2
Una volta mescolati gli ingredienti, aggiungere l'acqua poco alla volta e impastare per 10-15 minuti fino a ottenere un impasto liscio ed elastico. Per evitare che l'impasto si attacchi alle dita, spennellarle con un po' d'olio.
3
Formare una palla, infarinarla e lasciarla riposare in una ciotola pulita coperta da un panno di cotone per 3 ore.
4
Lavorare nuovamente l'impasto, dargli forma e lasciarlo riposare per altre 2 ore.
5
Preriscaldare il forno a 220 gradi e preparare una teglia con carta da forno. Disporre l'impasto nella forma desiderata e infarinarlo leggermente. Se si desidera, aggiungere dei tagli all'impasto.
6
Mettere in forno per 60 minuti e abbassare la temperatura a 200/180 gradi. Mettere una ciotola d'acqua sul fondo del forno per evitare che il pane si secchi.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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