1
Heura con broccoli e avocado
3
(2)
15 min
0 kcal
DomiA
Preparación de la receta
1
Soffriggere la cipolla e i broccoli nell'olio per 5 minuti, condire.
2
Aggiungere i bocconcini di Heura e lasciare riposare per qualche minuto. Aggiungere l'avocado tagliato a fette, cospargere con aglio macinato, pepe macinato e pronto 😋.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Broccoli
300 gramos
Avocado
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Cipolla
60 gramos
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Aglio in polvere
0 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pepe nero
0 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Bocconcini di verdure
NaN gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Broccoli
300 gramos
Avocado
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Cipolla
60 gramos
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Aglio in polvere
0 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pepe nero
0 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Bocconcini di verdure
NaN gramos
1
Soffriggere la cipolla e i broccoli nell'olio per 5 minuti, condire.
2
Aggiungere i bocconcini di Heura e lasciare riposare per qualche minuto. Aggiungere l'avocado tagliato a fette, cospargere con aglio macinato, pepe macinato e pronto 😋.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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