Banana pancakes
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Banana pancakes

4.5

(42)

15 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Machaca la mitad del plátano, añade el huevo batido, la canela, la harina de trigo sarraceno y el bicarbonato. Bate todo bien hasta que quede una masa semi liquida.

2

Con una cuchara vierta la masa en una paella engrasada con un poco de aceite de coco. Da la vuelta al pancake cuando veas que salen burbujitas por encima. Salen unas 6 uds.

3

Decora al gusto, en mi caso: fresas, medio plátano restante, chocolate fundido y nueces ¡que aproveche!

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Machaca la mitad del plátano, añade el huevo batido, la canela, la harina de trigo sarraceno y el bicarbonato. Bate todo bien hasta que quede una masa semi liquida.

2

Con una cuchara vierta la masa en una paella engrasada con un poco de aceite de coco. Da la vuelta al pancake cuando veas que salen burbujitas por encima. Salen unas 6 uds.

3

Decora al gusto, en mi caso: fresas, medio plátano restante, chocolate fundido y nueces ¡que aproveche!

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

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grassi saturi

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Calorie

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