

11
Txipirone nel suo inchiostro
5
(17)
120 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Pulire scrupolosamente i calamaretti e conservare le zampe, le pinne e le conchiglie.

2
Soffriggere l'aglio e la cipolla
3
Bagnare con il brodo di pesce e lasciare cuocere per circa 30 minuti.
4
Aggiungere gli inchiostri, cuocere per altri 15 minuti, schiacciare e filtrare attraverso un setaccio fine.
5
Aggiungere il sugo con le seppie e il succo che hanno rilasciato e cuocere a fuoco molto basso per circa 10 minuti, finché non saranno tenere.

6
Aggiungere le alette e le pinne, le alette ben tritate e cuocere per circa 20 minuti, fino a quando il liquido del txipiron sarà assorbito.
7
Stagione
8
Lasciare raffreddare e farcire le seppie con il composto cotto.
9
Non cuoceteli troppo perché si restringono durante la cottura.
10
Chiudere con uno stuzzicadenti, saltare e mettere da parte.
11
Per la salsa :
12
Mettere in camicia la cipolla e il peperone verde nella stessa pentola.
13
Quando hanno sudato, aggiungere il txakoli (vino bianco), far ridurre e aggiungere la salsa di pomodoro.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Calamaretti
1000 gramos (aprox. 10 unidades)

Cipolla viola
500 gramos (aprox. 1 unidad)

Vino bianco
330 gramos

Pepe verde
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Stock di pesce
100 gramos

Salsa di pomodoro
100 gramos

Olio extravergine di oliva
11 gramos (aprox. 1 unidad)

Il sale
10 gramos (aprox. 1 bote)

Aglio
6 gramos (aprox. 2 unidades)

Inchiostro di seppia
4 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

Calamaretti
1000 gramos (aprox. 10 unidades)

Cipolla viola
500 gramos (aprox. 1 unidad)

Vino bianco
330 gramos

Pepe verde
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Stock di pesce
100 gramos

Salsa di pomodoro
100 gramos

Olio extravergine di oliva
11 gramos (aprox. 1 unidad)

Il sale
10 gramos (aprox. 1 bote)

Aglio
6 gramos (aprox. 2 unidades)

Inchiostro di seppia
4 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Pulire scrupolosamente i calamaretti e conservare le zampe, le pinne e le conchiglie.

2
Soffriggere l'aglio e la cipolla
3
Bagnare con il brodo di pesce e lasciare cuocere per circa 30 minuti.
4
Aggiungere gli inchiostri, cuocere per altri 15 minuti, schiacciare e filtrare attraverso un setaccio fine.
5
Aggiungere il sugo con le seppie e il succo che hanno rilasciato e cuocere a fuoco molto basso per circa 10 minuti, finché non saranno tenere.

6
Aggiungere le alette e le pinne, le alette ben tritate e cuocere per circa 20 minuti, fino a quando il liquido del txipiron sarà assorbito.
7
Stagione
8
Lasciare raffreddare e farcire le seppie con il composto cotto.
9
Non cuoceteli troppo perché si restringono durante la cottura.
10
Chiudere con uno stuzzicadenti, saltare e mettere da parte.
11
Per la salsa :
12
Mettere in camicia la cipolla e il peperone verde nella stessa pentola.
13
Quando hanno sudato, aggiungere il txakoli (vino bianco), far ridurre e aggiungere la salsa di pomodoro.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Natale
Cena
Pesce e frutti di mare
Pasti
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...