17
Seppie con patate
3
(18)
20 min
0 kcal
jennyfergarcia14
Preparación de la receta
1
Sbucciare due patate e tagliarle a pezzi. Aggiungerle in una padella con l'EVOO caldo e cuocere a fuoco basso.
2
Lavare le seppie e tagliarle a pezzi a piacere.
3
Quando le patate sono quasi pronte, aggiungere le seppie tagliate a pezzetti e lasciarle cuocere insieme.
4
Aggiungere l'aglio e il prezzemolo tritati all'ultimo momento e mescolare per unire gli ingredienti.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Sbucciare due patate e tagliarle a pezzi. Aggiungerle in una padella con l'EVOO caldo e cuocere a fuoco basso.
2
Lavare le seppie e tagliarle a pezzi a piacere.
3
Quando le patate sono quasi pronte, aggiungere le seppie tagliate a pezzetti e lasciarle cuocere insieme.
4
Aggiungere l'aglio e il prezzemolo tritati all'ultimo momento e mescolare per unire gli ingredienti.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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