19
Panino di Corleone 🤤🤭
5
(21)
5 min
0 kcal
beavisthecat
Preparación de la receta
1
Tostare il pane a fette
2
Spalmare la maionese su una o entrambe le fette, a piacere.
3
Sul primo strato mettere lattuga, pomodoro e avocado.
4
Mettere un'altra fetta sopra e posizionare l'uovo sodo, il tacchino e il formaggio. Chiudere con l'ultima fetta
5
Tagliare a metà e servire.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pane integrale
90 gramos (aprox. 3 unidades)
Avocado
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Petto di tacchino cotto
60 gramos (aprox. 3 lonchas)
Uovo sodo
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Pomodoro
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Formaggio leggero
21 gramos (aprox. 1 loncha)
Lattuga
10 gramos (aprox. 1 hoja)
Salsa maionese
3 gramos (aprox. 1 filete)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pane integrale
90 gramos (aprox. 3 unidades)
Avocado
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Petto di tacchino cotto
60 gramos (aprox. 3 lonchas)
Uovo sodo
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Pomodoro
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Formaggio leggero
21 gramos (aprox. 1 loncha)
Lattuga
10 gramos (aprox. 1 hoja)
Salsa maionese
3 gramos (aprox. 1 filete)
1
Tostare il pane a fette
2
Spalmare la maionese su una o entrambe le fette, a piacere.
3
Sul primo strato mettere lattuga, pomodoro e avocado.
4
Mettere un'altra fetta sopra e posizionare l'uovo sodo, il tacchino e il formaggio. Chiudere con l'ultima fetta
5
Tagliare a metà e servire.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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