44
Gelato alla frutta e allo yogurt
5
(46)
5 min
0 kcal
lorenaguti
Preparación de la receta
1
Gli ingredienti vanno aggiunti a occhio, a seconda di ciò che vi piace di più, se volete più yogurt o più frutta. Per cominciare, scegliete la frutta che più vi piace.
2
Tagliare la frutta a pezzetti e aggiungere 2-3 cucchiai di yogurt; più yogurt c'è, meno cremoso sarà (si può anche omettere lo yogurt).
3
Frullare il tutto e versare negli stampi.
4
Lasciare in freezer per circa 8 ore. Io lo lascio per tutta la notte.
5
Un'altra idea che ho avuto con questa ricetta è quella di fare il latte al cacao e congelarlo, alla fine è come berlo normalmente ma fresco.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Latte
330 gramos
Pesca
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Coco
100 gramos (aprox. 1 rodaja)
Anguria
100 gramos
Yogurt
100 gramos
Banana
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Ciliegia
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Cocco disidratato grattugiato
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cacao in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Latte
330 gramos
Pesca
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Coco
100 gramos (aprox. 1 rodaja)
Anguria
100 gramos
Yogurt
100 gramos
Banana
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Ciliegia
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Cocco disidratato grattugiato
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cacao in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Gli ingredienti vanno aggiunti a occhio, a seconda di ciò che vi piace di più, se volete più yogurt o più frutta. Per cominciare, scegliete la frutta che più vi piace.
2
Tagliare la frutta a pezzetti e aggiungere 2-3 cucchiai di yogurt; più yogurt c'è, meno cremoso sarà (si può anche omettere lo yogurt).
3
Frullare il tutto e versare negli stampi.
4
Lasciare in freezer per circa 8 ore. Io lo lascio per tutta la notte.
5
Un'altra idea che ho avuto con questa ricetta è quella di fare il latte al cacao e congelarlo, alla fine è come berlo normalmente ma fresco.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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