Alitas teritaki al horno
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Ali di pollo al forno

3

(1)

60 min

0 kcal

DesireeGO22

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Preparación de la receta

1

Pulite le ali e mettetele in una ciotola con un po' di sale e pepe. Aggiungete quindi la salsa teritaki (io uso quella di Mercadona, ma potete prepararla voi). Mescolate bene e lasciate riposare in frigorifero per almeno mezz'ora (più a lungo è meglio è).

2

Togliere dal frigorifero e disporre su una teglia rivestita di carta da forno (si può versare sopra la salsa rimanente). Cuocere in forno preriscaldato a 20º per 20 minuti. Trascorso questo tempo, girate le ali, aggiungete altra salsa e cuocete per altri 20/30 minuti o finché non saranno dorate a vostro piacimento. Sfornate, lasciate riposare e... Buon appetito!

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Pulite le ali e mettetele in una ciotola con un po' di sale e pepe. Aggiungete quindi la salsa teritaki (io uso quella di Mercadona, ma potete prepararla voi). Mescolate bene e lasciate riposare in frigorifero per almeno mezz'ora (più a lungo è meglio è).

2

Togliere dal frigorifero e disporre su una teglia rivestita di carta da forno (si può versare sopra la salsa rimanente). Cuocere in forno preriscaldato a 20º per 20 minuti. Trascorso questo tempo, girate le ali, aggiungete altra salsa e cuocete per altri 20/30 minuti o finché non saranno dorate a vostro piacimento. Sfornate, lasciate riposare e... Buon appetito!

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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Etiquetas

Carne

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