1
Insalata mista
3
(2)
10 min
0 kcal
Gisiyur
Preparación de la receta
1
Tagliate gli ingredienti a vostro piacimento, io li ho tagliati in modo medio ..... e gustateveli.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Barbabietola bollita
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Pomodoro
60 gramos (aprox. 1 pieza)
Ceci cotti
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Tonno rosso, naturale
30 gramos (aprox. ½ latas)
Cipolla rossa
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Cetriolo
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Guacamole
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Lattuga
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Formaggio spalmabile
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Barbabietola bollita
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Pomodoro
60 gramos (aprox. 1 pieza)
Ceci cotti
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Tonno rosso, naturale
30 gramos (aprox. ½ latas)
Cipolla rossa
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Cetriolo
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Guacamole
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Lattuga
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Formaggio spalmabile
20 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Tagliate gli ingredienti a vostro piacimento, io li ho tagliati in modo medio ..... e gustateveli.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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