12
Spaghetti con verdure e ricotta 🍝 Spaghetti con verdure e ricotta 🍝 Spaghetti con verdure e ricotta
3
(13)
30 min
0 kcal
ehr
Preparación de la receta
1
Tagliare tutte le verdure a cubetti o a pezzetti.
2
Soffriggere in una padella con EVOO fino a quando le verdure sono morbide. Salare, pepare e aggiungere spezie a piacere.
3
Quando è pronto, aggiungere il pomodoro tagliato a pezzetti e il pollo tagliato a cubetti, condito con sale e pepe a piacere.
4
Aggiungere gli spaghetti e aggiungere un po' d'acqua. Cuocere fino a quando la pasta è cotta e l'acqua è esaurita.
5
Aggiungere la ricotta al momento di servire.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Pomodoro schiacciato
200 gramos (aprox. ½ latas)
Petto di pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Fungo
100 gramos (aprox. 10 unidades)
Spaghetti integrali
80 gramos (aprox. 1 puñado)
Carota
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Fagiolo verde
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Formaggio di ricotta
40 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Cipolla viola
20 gramos (aprox. 0 unidades)
Pepe rosso
20 gramos (aprox. 0 unidades)
Pepe verde
20 gramos (aprox. 0 unidades)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Pomodoro schiacciato
200 gramos (aprox. ½ latas)
Petto di pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Fungo
100 gramos (aprox. 10 unidades)
Spaghetti integrali
80 gramos (aprox. 1 puñado)
Carota
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Fagiolo verde
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Formaggio di ricotta
40 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Cipolla viola
20 gramos (aprox. 0 unidades)
Pepe rosso
20 gramos (aprox. 0 unidades)
Pepe verde
20 gramos (aprox. 0 unidades)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Tagliare tutte le verdure a cubetti o a pezzetti.
2
Soffriggere in una padella con EVOO fino a quando le verdure sono morbide. Salare, pepare e aggiungere spezie a piacere.
3
Quando è pronto, aggiungere il pomodoro tagliato a pezzetti e il pollo tagliato a cubetti, condito con sale e pepe a piacere.
4
Aggiungere gli spaghetti e aggiungere un po' d'acqua. Cuocere fino a quando la pasta è cotta e l'acqua è esaurita.
5
Aggiungere la ricotta al momento di servire.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
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zuccheri
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grassi saturi
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