Risotto tuna e limone / atún & limón 🐟🍋
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Risotto tonno e limone / tonno e limone 🐟🍋🍋

3

(8)

30 min

0 kcal

ruthis93

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Preparación de la receta

1

Spremere il succo di limone e tritare la cipolla. Scaldare il brodo in una pentola a parte.

2

Aggiungere olio d'oliva sul fondo di un'altra padella. Soffriggere un po' la cipolla. Aggiungere il riso e lasciarlo tostare per un paio di minuti.

3

Aggiungere il limone e lasciare cuocere. Aggiungere quindi il brodo a mestoli, annaffiando e mescolando man mano che il riso cuoce.

4

Quando è quasi pronto, circa 5 minuti prima, aggiungere il tonno.

5

Una volta terminato, spegnere il fuoco e lasciare riposare per un paio di minuti. Servire con una spolverata di prezzemolo.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Spremere il succo di limone e tritare la cipolla. Scaldare il brodo in una pentola a parte.

2

Aggiungere olio d'oliva sul fondo di un'altra padella. Soffriggere un po' la cipolla. Aggiungere il riso e lasciarlo tostare per un paio di minuti.

3

Aggiungere il limone e lasciare cuocere. Aggiungere quindi il brodo a mestoli, annaffiando e mescolando man mano che il riso cuoce.

4

Quando è quasi pronto, circa 5 minuti prima, aggiungere il tonno.

5

Una volta terminato, spegnere il fuoco e lasciare riposare per un paio di minuti. Servire con una spolverata di prezzemolo.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

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grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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