

1
Salmone al forno con composta di mele
3
(2)
55 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Preriscaldare il forno a 180º.
2
Disporre i lombi di salmone su una teglia da forno in un foglio di alluminio. Preparare una salsa mescolando olio, aglio e pepe e spennellarla con i lombi. Aggiungete quindi un po' di sale e infornate per circa 40 minuti (a seconda del forno e dello spessore dei lombi di salmone).
3
Sbucciare le mele e tagliarle a dadini. Mettetele in una casseruola con due o tre cucchiai d'acqua e fatele cuocere a fuoco basso; a seconda del tipo di mela ci vorrà più o meno tempo per cuocerle (in genere circa 20'). Mescolatele di tanto in tanto e quando saranno morbide, toglietele dal fuoco, lasciatele raffreddare un po' e poi schiacciatele.
4
Quando il salmone è pronto, impiattare un filetto di salmone con due cucchiai di composta e gustare.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Salmone
800 gramos (aprox. 4 unidades)

Mela rossa
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Acqua di rubinetto
40 gramos (aprox. 0 vasos)

Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Aglio in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pepe nero
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)

Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Salmone
800 gramos (aprox. 4 unidades)

Mela rossa
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Acqua di rubinetto
40 gramos (aprox. 0 vasos)

Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Aglio in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pepe nero
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)

Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Preriscaldare il forno a 180º.
2
Disporre i lombi di salmone su una teglia da forno in un foglio di alluminio. Preparare una salsa mescolando olio, aglio e pepe e spennellarla con i lombi. Aggiungete quindi un po' di sale e infornate per circa 40 minuti (a seconda del forno e dello spessore dei lombi di salmone).
3
Sbucciare le mele e tagliarle a dadini. Mettetele in una casseruola con due o tre cucchiai d'acqua e fatele cuocere a fuoco basso; a seconda del tipo di mela ci vorrà più o meno tempo per cuocerle (in genere circa 20'). Mescolatele di tanto in tanto e quando saranno morbide, toglietele dal fuoco, lasciatele raffreddare un po' e poi schiacciatele.
4
Quando il salmone è pronto, impiattare un filetto di salmone con due cucchiai di composta e gustare.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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