Mero en salsa
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Cernia in salsa

5

(8)

18 min

0 kcal

paablo_cl

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Preparación de la receta

1

Passare la cernia nella farina (quella che più vi piace) e friggerla con un po' di AVOE.

2

Una volta fritta la cernia, soffriggere mezza cipolla con i gamberi e aggiungere un po' di farina alla fine. Una volta fritto il tutto, metterlo in una grande casseruola.

3

Mettere acqua e piselli in una casseruola e lasciare riposare per circa 10 minuti.

4

Infine, aggiungere i piselli quando sono cotti alla padella con la cernia, i gamberi e la cipolla, aggiungere l'acqua e lasciare riposare per 15-20 minuti (se si vuole, si può aggiungere del avecrem, ma senza esagerare).

Ingredientes

1 ración

1 ración

Piselli

Piselli

50 gramos

Cipolla

Cipolla

35 gramos

Ingredienti

Passi

Calorie

Ingredientes

1 ración

1 ración

Piselli

Piselli

50 gramos

Cipolla

Cipolla

35 gramos

1

Passare la cernia nella farina (quella che più vi piace) e friggerla con un po' di AVOE.

2

Una volta fritta la cernia, soffriggere mezza cipolla con i gamberi e aggiungere un po' di farina alla fine. Una volta fritto il tutto, metterlo in una grande casseruola.

3

Mettere acqua e piselli in una casseruola e lasciare riposare per circa 10 minuti.

4

Infine, aggiungere i piselli quando sono cotti alla padella con la cernia, i gamberi e la cipolla, aggiungere l'acqua e lasciare riposare per 15-20 minuti (se si vuole, si può aggiungere del avecrem, ma senza esagerare).

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

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grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

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grassi saturi

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Información nutricional

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