7
ceci
3
(8)
15 min
0 kcal
evelynlia
Preparación de la receta
1
Scolare il barattolo di ceci in un colino e lavarli, quindi soffriggere la cipolla in una padella con un po' di olio d'oliva. Aggiungere alla cipolla la confezione di lonza di maiale tagliata a pezzetti. Aggiungere i ceci e aggiungere la paprika dolce e piccante e il sale.
2
Cuocere i broccoli, o cuocerli a vapore, e tagliarli con le forbici fino a ridurli a pezzetti. Aggiungerli alla padella e mescolare. Aggiungere la mozzarella e mangiare!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Ceci cotti
259 gramos (aprox. 1 bote)
Broccoli
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla
40 gramos (aprox. ½ unidades)
Lombo di salsiccia
25 gramos (aprox. 1 paquete)
Mozzarella
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Paprika dolce
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Paprika piccante
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Ceci cotti
259 gramos (aprox. 1 bote)
Broccoli
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla
40 gramos (aprox. ½ unidades)
Lombo di salsiccia
25 gramos (aprox. 1 paquete)
Mozzarella
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Paprika dolce
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Paprika piccante
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Scolare il barattolo di ceci in un colino e lavarli, quindi soffriggere la cipolla in una padella con un po' di olio d'oliva. Aggiungere alla cipolla la confezione di lonza di maiale tagliata a pezzetti. Aggiungere i ceci e aggiungere la paprika dolce e piccante e il sale.
2
Cuocere i broccoli, o cuocerli a vapore, e tagliarli con le forbici fino a ridurli a pezzetti. Aggiungerli alla padella e mescolare. Aggiungere la mozzarella e mangiare!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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