Calamares rellenos de champiñones, berenjena y cebolla
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Calamari ripieni di funghi, melanzane e cipolle

5

(14)

0 kcal

Anacroquet

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Preparación de la receta

1

Preparare il ripieno mettendo in camicia la cipolla, aggiungere i funghi in una padella e le melanzane tagliate a quadratini in un'altra padella. Una volta che i funghi sono teneri, possiamo mescolare il tutto.

2

Grigliare i calamari, io li ho conditi con sale, aglio in polvere e prezzemolo. Una volta dorati da entrambi i lati, praticate un piccolo taglio e aggiungete le verdure. Dare un colpo di calore in padella ed è pronto.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Preparare il ripieno mettendo in camicia la cipolla, aggiungere i funghi in una padella e le melanzane tagliate a quadratini in un'altra padella. Una volta che i funghi sono teneri, possiamo mescolare il tutto.

2

Grigliare i calamari, io li ho conditi con sale, aglio in polvere e prezzemolo. Una volta dorati da entrambi i lati, praticate un piccolo taglio e aggiungete le verdure. Dare un colpo di calore in padella ed è pronto.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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