

12
Calamari ripieni di funghi, melanzane e cipolle
5
(14)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Preparare il ripieno mettendo in camicia la cipolla, aggiungere i funghi in una padella e le melanzane tagliate a quadratini in un'altra padella. Una volta che i funghi sono teneri, possiamo mescolare il tutto.
2
Grigliare i calamari, io li ho conditi con sale, aglio in polvere e prezzemolo. Una volta dorati da entrambi i lati, praticate un piccolo taglio e aggiungete le verdure. Dare un colpo di calore in padella ed è pronto.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Preparare il ripieno mettendo in camicia la cipolla, aggiungere i funghi in una padella e le melanzane tagliate a quadratini in un'altra padella. Una volta che i funghi sono teneri, possiamo mescolare il tutto.
2
Grigliare i calamari, io li ho conditi con sale, aglio in polvere e prezzemolo. Una volta dorati da entrambi i lati, praticate un piccolo taglio e aggiungete le verdure. Dare un colpo di calore in padella ed è pronto.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Natale
Pesce e frutti di mare
Verdure
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...