

14
Patate in salsa di stagione
3
(15)
50 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mettere circa 1,5 litri d'acqua in una pentola e alzare il fuoco al massimo. Mentre bolle, lavare le patate. Cuocere le uova in una casseruola. Quando l'acqua per le patate bolle, aggiungere le patate e una manciata di sale. Punzecchiarle fino a quando non saranno morbide.
2
Mentre le patate e le uova cuociono, tritare la cipolla e il peperone e mettere da parte.
3
Una volta che le patate sono morbide e le uova sono pronte, raffreddare con acqua (e ghiaccio se lo abbiamo) e sbucciare tutto. Tagliare a piacere e aggiungere in una ciotola con i peperoni e la cipolla. Scolare una scatoletta di tonno e aggiungerla.
4
Mescolare bene. Aggiungere sale a piacere, mescolare di nuovo, aggiungere olio d'oliva a piacere e mescolare ancora. Può essere consumato direttamente o lasciato raffreddare in frigorifero.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mettere circa 1,5 litri d'acqua in una pentola e alzare il fuoco al massimo. Mentre bolle, lavare le patate. Cuocere le uova in una casseruola. Quando l'acqua per le patate bolle, aggiungere le patate e una manciata di sale. Punzecchiarle fino a quando non saranno morbide.
2
Mentre le patate e le uova cuociono, tritare la cipolla e il peperone e mettere da parte.
3
Una volta che le patate sono morbide e le uova sono pronte, raffreddare con acqua (e ghiaccio se lo abbiamo) e sbucciare tutto. Tagliare a piacere e aggiungere in una ciotola con i peperoni e la cipolla. Scolare una scatoletta di tonno e aggiungerla.
4
Mescolare bene. Aggiungere sale a piacere, mescolare di nuovo, aggiungere olio d'oliva a piacere e mescolare ancora. Può essere consumato direttamente o lasciato raffreddare in frigorifero.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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