Rollitos de repollo rellenos de carne
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Rouleaux de chou farcis de viande

5

(16)

0 kcal

Lesita

Lesita

Preparación de la receta

1

Cuire les feuilles de chou dans de l'eau salée, faire de même avec le riz, réserver.

2

Faire revenir l'oignon et l'ail hachés, ajouter la viande, lorsqu'elle est cuite, ajouter la tomate concassée, le riz et toutes les épices à l'exception du poivre noir. Bien mélanger jusqu'à ce que tous les ingrédients soient intégrés.

3

Remplir les feuilles avec le mélange et les rouler pour former des rouleaux que l'on placera sur un plateau.

4

Pour la sauce, mélangez le yaourt avec le poivre noir et le vinaigre. Servir avec les petits pains chauds. Si je l'emporte dans un tupper, je la mets à part pour chauffer les petits pains d'abord.

ingrédients

Steps

calories

1

Cuire les feuilles de chou dans de l'eau salée, faire de même avec le riz, réserver.

2

Faire revenir l'oignon et l'ail hachés, ajouter la viande, lorsqu'elle est cuite, ajouter la tomate concassée, le riz et toutes les épices à l'exception du poivre noir. Bien mélanger jusqu'à ce que tous les ingrédients soient intégrés.

3

Remplir les feuilles avec le mélange et les rouler pour former des rouleaux que l'on placera sur un plateau.

4

Pour la sauce, mélangez le yaourt avec le poivre noir et le vinaigre. Servir avec les petits pains chauds. Si je l'emporte dans un tupper, je la mets à part pour chauffer les petits pains d'abord.

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

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protéines

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graisses

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sel

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sucres

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Información nutricional

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