

6
Lasagnes d'aubergines
3
(7)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Couper les aubergines en tranches et les faire cuire à la vapeur. Les utiliser comme des feuilles de lasagne.
2
Faire revenir l'oignon, l'ail et la tomate avec les épices et le sel. Remplir en couches avec tous les ingrédients
3
Cuire au four pendant 15 minutes
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Sauce tomate
800 gramos

Aubergine
600 gramos (aprox. 3 unidades)

Fromage Edam
100 gramos

Fromage Emmental
100 gramos

Oignon
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Huile d'olive extra vierge
35 gramos

Rouleau de chèvre
20 gramos

Ail
6 gramos (aprox. 2 unidades)

Basilic
4 gramos (aprox. 4 hojas)

Poivre noir
3 gramos

Sel
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Sauce tomate
800 gramos

Aubergine
600 gramos (aprox. 3 unidades)

Fromage Edam
100 gramos

Fromage Emmental
100 gramos

Oignon
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Huile d'olive extra vierge
35 gramos

Rouleau de chèvre
20 gramos

Ail
6 gramos (aprox. 2 unidades)

Basilic
4 gramos (aprox. 4 hojas)

Poivre noir
3 gramos

Sel
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
1
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2
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3
Cuire au four pendant 15 minutes
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
sel
sucres
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graisses saturées
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