

10
Champignons et poireaux aux tomates séchées, pâtes et pesto
3
(11)
40 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
TOMATE SÉCHÉE - Pour la tomate, nous avons pris deux tomates et les avons coupées en fines tranches. -Placer les tranches de tomates sur une plaque à pâtisserie avec du papier sulfurisé et une pincée d'huile, puis les tartiner d'huile et d'origan. -Nous mettons le tout au four, préalablement préchauffé, pendant environ 25 minutes à 210 degrés. Il faut veiller à ce qu'elles soient sèches, totalement déshydratées.

2
PESTO Mélanger des feuilles de basilic frais, une cuillère à soupe d'huile, une gousse d'ail et mixer - c'est prêt !
3
PASTA Mettre les oignons et le poireau coupés en rondelles, le sel et le poivre noir dans une poêle et les faire frire.

4
Lorsqu'ils sont dorés, ajouter les champignons hachés, les amandes hachées et les raisins secs. Laisser cuire.
5
Une fois cette opération terminée, ajouter le vin blanc. Baisser le feu et laisser mijoter.

6
Ajouter les pâtes préalablement cuites séparément.
7
Lier le tout Mettez les pâtes comme base, le mélange de champignons sur le dessus, les tomates séchées et un peu de pesto (sans en faire trop) et mangez !

Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Oignon
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Champignon
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Spirales tricolores
150 gramos

Vin blanc
100 gramos (aprox. ½ vasos)

Poireau
75 gramos (aprox. 1 unidad)

Basilic
20 gramos (aprox. 20 hojas)

Sultanines
20 gramos (aprox. 10 unidades)

Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Fruits secs
15 gramos (aprox. 10 unidades)

Origan
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Ail
2 gramos (aprox. ½ unidades)

Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Oignon
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Champignon
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Spirales tricolores
150 gramos

Vin blanc
100 gramos (aprox. ½ vasos)

Poireau
75 gramos (aprox. 1 unidad)

Basilic
20 gramos (aprox. 20 hojas)

Sultanines
20 gramos (aprox. 10 unidades)

Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Fruits secs
15 gramos (aprox. 10 unidades)

Origan
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Ail
2 gramos (aprox. ½ unidades)

Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
TOMATE SÉCHÉE - Pour la tomate, nous avons pris deux tomates et les avons coupées en fines tranches. -Placer les tranches de tomates sur une plaque à pâtisserie avec du papier sulfurisé et une pincée d'huile, puis les tartiner d'huile et d'origan. -Nous mettons le tout au four, préalablement préchauffé, pendant environ 25 minutes à 210 degrés. Il faut veiller à ce qu'elles soient sèches, totalement déshydratées.

2
PESTO Mélanger des feuilles de basilic frais, une cuillère à soupe d'huile, une gousse d'ail et mixer - c'est prêt !
3
PASTA Mettre les oignons et le poireau coupés en rondelles, le sel et le poivre noir dans une poêle et les faire frire.

4
Lorsqu'ils sont dorés, ajouter les champignons hachés, les amandes hachées et les raisins secs. Laisser cuire.
5
Une fois cette opération terminée, ajouter le vin blanc. Baisser le feu et laisser mijoter.

6
Ajouter les pâtes préalablement cuites séparément.
7
Lier le tout Mettez les pâtes comme base, le mélange de champignons sur le dessus, les tomates séchées et un peu de pesto (sans en faire trop) et mangez !

calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...