

25
Poulet à la sauce aux carottes
4
(27)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Sceller le poulet dans une marmite et le mettre de côté sur une assiette.

2
Commençons par la sauce. Éplucher 3 grosses carottes et les placer dans la même casserole que celle dans laquelle le poulet a été cuit. Ajouter une tête d'ail aux carottes.

3
Juste après cette étape, ajouter le vin, l'eau, les épices et le sel selon le goût et laisser cuire le tout.

4
Lorsque tout est bien cuit, retirer la tête d'ail de la marmite et l'écraser à l'aide d'une fourchette pour séparer la pulpe de l'écorce. Remettre la pâte dans la marmite et jeter le zeste et la feuille de laurier.

5
Passer le tout au mixeur jusqu'à ce que la sauce soit lisse, remettre la sauce mixée dans la casserole et ajouter le poulet réservé à la sauce. Faire bouillir le poulet avec la sauce pendant environ 10 minutes pour que tout se mélange et.... Et voilà ! Cette recette en vaut vraiment la peine, elle est très simple mais très savoureuse.

ingrédients
Steps
calories
1
Sceller le poulet dans une marmite et le mettre de côté sur une assiette.

2
Commençons par la sauce. Éplucher 3 grosses carottes et les placer dans la même casserole que celle dans laquelle le poulet a été cuit. Ajouter une tête d'ail aux carottes.

3
Juste après cette étape, ajouter le vin, l'eau, les épices et le sel selon le goût et laisser cuire le tout.

4
Lorsque tout est bien cuit, retirer la tête d'ail de la marmite et l'écraser à l'aide d'une fourchette pour séparer la pulpe de l'écorce. Remettre la pâte dans la marmite et jeter le zeste et la feuille de laurier.

5
Passer le tout au mixeur jusqu'à ce que la sauce soit lisse, remettre la sauce mixée dans la casserole et ajouter le poulet réservé à la sauce. Faire bouillir le poulet avec la sauce pendant environ 10 minutes pour que tout se mélange et.... Et voilà ! Cette recette en vaut vraiment la peine, elle est très simple mais très savoureuse.

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