Galletas avena y plátano
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Biscuits aux flocons d'avoine et à la banane

3

(11)

50 min

0 kcal

arranzlety

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Preparación de la receta

1

Nous écrasons les bananes

2

Ajouter les œufs et l'huile de coco et mélanger pour obtenir une masse homogène.

3

Ajouter les flocons d'avoine et les pépites de chocolat et mélanger jusqu'à ce que tout soit humidifié.

4

Former des alpinistes sur le papier sulfurisé à l'aide d'une cuillère à soupe.

5

Mettez-le au four pendant 20 minutes. Une fois le temps écoulé, retournez la plaque et poursuivez la cuisson pendant 10 minutes supplémentaires.

6

Retirer le plateau du four et laisser les biscuits reposer sur une plaque.

ingrédients

Steps

calories

1

Nous écrasons les bananes

2

Ajouter les œufs et l'huile de coco et mélanger pour obtenir une masse homogène.

3

Ajouter les flocons d'avoine et les pépites de chocolat et mélanger jusqu'à ce que tout soit humidifié.

4

Former des alpinistes sur le papier sulfurisé à l'aide d'une cuillère à soupe.

5

Mettez-le au four pendant 20 minutes. Une fois le temps écoulé, retournez la plaque et poursuivez la cuisson pendant 10 minutes supplémentaires.

6

Retirer le plateau du four et laisser les biscuits reposer sur une plaque.

calories

Par 100g

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carbohydrates

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protéines

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graisses

graisses

sel

sel

sucres

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Petit déjeuner

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