Muslitos de pollo al horno con patatas, zanahorias y brócoli
whatsapp

84

whatsapp

84

Pilons de poulet cuits au four avec pommes de terre, carottes et brocolis

3

(86)

0 kcal

Kari7

Kari7

Preparación de la receta

1

Assaisonner le poulet avec du sel, du poivre et de l'assaisonnement pour poulet.

2

Éplucher les légumes et les couper en cubes

3

J'ai d'abord mis le poulet au four et lorsqu'il a été cuit d'un côté (mon four est aussi moderne), j'ai ajouté les pommes de terre et les carottes. J'ai retourné les cuisses. Lorsque les pommes de terre étaient à moitié cuites, j'ai ajouté le brocoli. Les légumes ont été assaisonnés avec du sel, du poivre, de l'origan, un trait de vinaigre et un trait de vinaigre, je n'ai pas calculé le temps. Cela dépend du four.

ingrédients

Steps

calories

1

Assaisonner le poulet avec du sel, du poivre et de l'assaisonnement pour poulet.

2

Éplucher les légumes et les couper en cubes

3

J'ai d'abord mis le poulet au four et lorsqu'il a été cuit d'un côté (mon four est aussi moderne), j'ai ajouté les pommes de terre et les carottes. J'ai retourné les cuisses. Lorsque les pommes de terre étaient à moitié cuites, j'ai ajouté le brocoli. Les légumes ont été assaisonnés avec du sel, du poivre, de l'origan, un trait de vinaigre et un trait de vinaigre, je n'ai pas calculé le temps. Cela dépend du four.

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Par 100g

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift