porridge de avena 🥣
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bouillie d'avoine 🥣

3

(2)

5 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Mettre 3-4 cuillères à soupe d'avoine par personne dans une casserole, un peu de cannelle (pour l'arôme) et couvrir d'eau ; mettre sur le feu et lorsque l'eau commence à bouillir, baisser le feu au minimum et remuer pendant 5 minutes.

2

Pendant ce temps, nous partageons les fruits, dans mon cas il s'agissait d'une pomme et d'un kiwi, et nous épluchons les noix.

3

Verser le porridge dans un bol, ajouter les fruits et les noix. Ajouter éventuellement une once de chocolat à 85% et laisser fondre.

ingrédients

Steps

calories

1

Mettre 3-4 cuillères à soupe d'avoine par personne dans une casserole, un peu de cannelle (pour l'arôme) et couvrir d'eau ; mettre sur le feu et lorsque l'eau commence à bouillir, baisser le feu au minimum et remuer pendant 5 minutes.

2

Pendant ce temps, nous partageons les fruits, dans mon cas il s'agissait d'une pomme et d'un kiwi, et nous épluchons les noix.

3

Verser le porridge dans un bol, ajouter les fruits et les noix. Ajouter éventuellement une once de chocolat à 85% et laisser fondre.

calories

Par 100g

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