16
🥒🥒🥒Carpaccio de calabacín a la plancha 🥒🥒🥒
5
(20)
0 kcal
AnaaaaRF
Preparación de la receta
1
Laver et couper les extrémités de la courgette.
2
Couper la courgette en tranches de 3 à 5 millimètres.
3
Préchauffer la plaque ou le gril.
4
Badigeonner la courgette d'huile d'olive extra vierge et la faire cuire par lots à feu vif pendant 5 minutes de chaque côté, en la salant et en la poivrant au moment de la retourner.
5
Servir, décoré de quelques tranches de citron et de feuilles de menthe.
ingrédients
Steps
calories
1
Laver et couper les extrémités de la courgette.
2
Couper la courgette en tranches de 3 à 5 millimètres.
3
Préchauffer la plaque ou le gril.
4
Badigeonner la courgette d'huile d'olive extra vierge et la faire cuire par lots à feu vif pendant 5 minutes de chaque côté, en la salant et en la poivrant au moment de la retourner.
5
Servir, décoré de quelques tranches de citron et de feuilles de menthe.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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Información nutricional
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