3
SAUMON EN PAPILLOTE AVEC LÉGUMES
3
(4)
0 kcal
nukiheid
Preparación de la receta
1
Couper tous les légumes en fines tranches.
2
Mettre les pommes de terre au micro-ondes pendant 3 minutes à puissance maximale.
3
Disposer les légumes sur du papier sulfurisé ou du papier d'aluminium, placer le saumon dessus et fermer.
4
Cuire au four à 180 degrés pendant 25 minutes.
ingrédients
Steps
calories
1
Couper tous les légumes en fines tranches.
2
Mettre les pommes de terre au micro-ondes pendant 3 minutes à puissance maximale.
3
Disposer les légumes sur du papier sulfurisé ou du papier d'aluminium, placer le saumon dessus et fermer.
4
Cuire au four à 180 degrés pendant 25 minutes.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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