4
Quinoa au soja texturé
3
(5)
0 kcal
Marta212
Preparación de la receta
1
Rôtir, éplucher et couper les légumes.
2
Hydrater le soja et le faire frire dans la poêle pendant quelques minutes. Ajouter la tomate frite
3
Mélanger le quinoa, les légumes et le soja. Le tour est joué !
ingrédients
Steps
calories
1
Rôtir, éplucher et couper les légumes.
2
Hydrater le soja et le faire frire dans la poêle pendant quelques minutes. Ajouter la tomate frite
3
Mélanger le quinoa, les légumes et le soja. Le tour est joué !
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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