

1096
Mousse au yaourt et aux myrtilles
4.9
(1113)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ecraser les dattes préalablement trempées dans l'eau chaude avec les myrtilles et le jus de citron.
2
Transférer le mélange dans une casserole et faire chauffer à feu moyen pendant 10/15 minutes pour obtenir une sorte de compote de myrtilles.
3
Ajouter le yaourt et mélanger en remuant à l'aide d'un fouet jusqu'à ce que tout soit intégré et crée de la mousse pour obtenir la texture d'une mousse.
4
Dissoudre l'agar agar dans 1/3 de tasse d'eau bouillante et l'ajouter au mélange en remuant à l'aide d'un fouet.
5
Verser le contenu dans des moules ou des coupes et réfrigérer pendant 4 heures ou jusqu'à ce qu'il soit pris (de préférence pendant la nuit).
6
Décorer avec des noix, des canneberges, de la noix de coco...
ingrédients
Steps
calories
1
Ecraser les dattes préalablement trempées dans l'eau chaude avec les myrtilles et le jus de citron.
2
Transférer le mélange dans une casserole et faire chauffer à feu moyen pendant 10/15 minutes pour obtenir une sorte de compote de myrtilles.
3
Ajouter le yaourt et mélanger en remuant à l'aide d'un fouet jusqu'à ce que tout soit intégré et crée de la mousse pour obtenir la texture d'une mousse.
4
Dissoudre l'agar agar dans 1/3 de tasse d'eau bouillante et l'ajouter au mélange en remuant à l'aide d'un fouet.
5
Verser le contenu dans des moules ou des coupes et réfrigérer pendant 4 heures ou jusqu'à ce qu'il soit pris (de préférence pendant la nuit).
6
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