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Tarte aux légumes au micro-ondes
3
(3)
0 kcal
Cristina_1211
Preparación de la receta
1
Couper tous les légumes en tranches.
2
Mettez une couche de chaque légume dans un bol à micro-ondes, et lorsque vous les avez tous mis, mettez une couche de fromage et une autre de thon (répétez plusieurs fois).
3
Passez au micro-ondes jusqu'à ce que les légumes soient comme vous les aimez.
ingrédients
Steps
calories
1
Couper tous les légumes en tranches.
2
Mettez une couche de chaque légume dans un bol à micro-ondes, et lorsque vous les avez tous mis, mettez une couche de fromage et une autre de thon (répétez plusieurs fois).
3
Passez au micro-ondes jusqu'à ce que les légumes soient comme vous les aimez.
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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